Glücklicher Leben

Für welche positiven Eigenschaften sind Sie besonders dankbar?

Wenn ich Sie jetzt ganz spontan frage, was Ihre positiven Eigenschaften sind?

Was antworten Sie? Welche positiven Eigenschaften fallen Ihnen selbst ganz spontan ein?

Und jetzt machen wir den Test…. Ich stelle Ihnen dieselbe Frage. Diesmal jedoch bezogen auf Ihre negativen Eigenschaften. Auf alle Dinge, von denen Sie selbst glauben, dass Sie nicht gut darin sind.

Mal ehrlich… Auf welche der beiden Fragen hatten Sie spontan mehr Antworten parat?

Wenn es Ihnen geht wie mir und vielen anderen Personen, dann leider auf Frage zwei.

Vor lauter Ehrgeiz und durch die enorme Getriebenheit von außen verlernen wir leider viel zu oft auf unsere Stärken zu schauen. Wir nehmen sie einfach hin. Als ob sie ganz selbstverständlich und nichts besonderes wären.

Dafür fokussieren wir aber um so mehr unsere Schwächen. Und definieren uns sogar oft darüber was wir alles nicht so gut können.

Fruchtbar! Damit machen wir uns doch nur selbst das Leben schwer. 

Deshalb stelle ich Ihnen die Frage nun noch einmal . 

  • Was sind Ihre positiven Eigenschaften und Stärken? 
  • Was mögen Sie an sich selbst und wovon wissen Sie, dass es auch andere Menschen mögen und an Ihnen schätzen?

Für die ganz schweren Fälle unter Ihnen, denen noch immer nichts einfällt… Fragen Sie Ihre Familie und Ihre Freunde. Welche positiven Eigenschaften die anderen an Ihnen schätzen und ganz besonders mögen.

Wie andere uns beschreiben gibt uns oft eine völlig neue Sichtweise auf unsere eigene Persönlichkeit. Weil wir häufig viel zu bescheiden sind uns selbst Komplimente zu machen. So sind die meisten von uns erzogen. Nicht überheblich sein zu dürfen.

Auf sich selbst stolz zu sein und zu wissen, was man gut kann, was andere an einem schätzen, hat aber überhaupt nichts mit Überheblichkeit zu tun. Sondern mit Selbstwertschätzung.

Solange wir uns nur darüber definieren was wir nicht so gut können ist das eine permanente Selbstdiskriminierung. Dadurch machen wir uns klein – und immer noch kleiner.

Anstatt mit gehobenem Kopf durch die Welt zu gehen und auch andere durch unsere Potenziale zu unterstützen gehen wir dann gebückt. Fast unscheinbar.

Machen Sie sich groß! Rücken Sie alles das was Ihnen Spaß macht und all‘ Ihre positiven Eigenschaften in den Vordergrund und erstrahlen Sie. 

Das Leben kann so schön sein, wenn wir lernen die positiven Seiten zu sehen. Und da ist es doch naheliegend gleich bei sich selbst anzufangen, oder?

Also… nehmen Sie sich die Zeit und beantworten jetzt nochmals ganz in Ruhe Frage eins. 

Für welche Ihrer positiven Eigenschaften sind Sie besonders dankbar?